蜂蜜美容效果真的很好吗？

蜂蜜的品种很多，从功能上看也是各有各的好处，至于美容效果最好的有野生玫瑰蜜，兰花草蜜，但这两种蜜极为稀少，我们可以选择容易买到的洋槐蜜效果也是不错的。当然了，别的蜜也是可以的，关键是用法，今天我们可以来了解一下。

我们可以从外用和内服来区别，外用的话大多是用洗脸的时候让蜂蜜参与进来。用蜂蜜洗我们的脸可以提升肌肤的新陈代谢的速度，黑色素的减少和预防肌肤干燥，让肌肤看起来白皙、更细嫩、有光泽，同时更好的预防粉刺和消除皱纹等功效，增加肌肤的抗菌力，起到美容护肤的作用。

蜂蜜又称可以吃的美容配方，效果惊人，早在唐代就有人食用它是因为要起到美容的效果，而现代研究说明，蜂蜜有很全面的关于营养方面的成分，食用蜂蜜可提高免疫力，皮肤也会发生很大的变化，完可以起到秀外养内作用。