为什么蜂蜜这么受追捧？

现代社会人们养生的意识越来越强。蜂蜜就是众多养生产品中的翘楚。大到超市，小到菜市场都有卖蜂蜜的。可见蜂蜜受欢迎的程度。为什么蜂蜜这么受追捧？

这是因为蜂蜜泡水后，不仅口感好，还好处很多。蜂蜜中含有丰富的果糖，喝了蜂蜜泡的水有美容养颜的效果，还能够缓解便秘。不管是大人还是小孩，老人还是妇女，蜂蜜水都很适合。平时吃早餐搭配一些，十分的美味。蜂蜜水还有缓解疲劳的作用。很多人工作熬夜精神不太好。清晨喝一杯，正好提神，也能提升工作效率了。

蜂蜜还能润肺，久咳不止，喝点蜂蜜水就缓解了。酒桌上喝多了，喝一点蜂蜜水也能将酒精浓度降低，达到解酒的效果。除此以外，蜂蜜还可以调节神经。要是睡不着，也可以适当的喝点，促进睡眠。